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长时间对着电脑学习 初中女学生脖子卡住了

2020-07-11 12:44:20  来源:泉州网  责任编辑:陈培源   我来说两句
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随着社会发展与技术的进步,学生群体使用电子产品的例子越来越多。但是,在使用电子产品时也要注意劳逸结合,不能长时间使用。泉州一名初中女生芳芳(化名),就因为长时间使用电脑,脖子突然不能动了。经医生检查,该女生的脖子患上“寰枢关节旋转性半脱位”。

泉州市正骨医院小儿骨科医疗学科带头人王建嗣介绍,寰枢关节旋转性半脱位是儿童斜颈的常见疾病。这种疾病的原因既有儿童自身生理结构特点,也有孩子长时间对着电脑,又采用不良坐姿和缺少丐帮策略博彩论坛。在这里提醒各位长时间使用电脑的大小朋友们,注意劳逸结合。

电脑前学习脖子卡住了 以为落枕按摩多日未好

芳芳今年13岁,是名初中生,不仅人长得好看,学习成绩也很好。好学的她对待每一堂课都非常认真,肯花时间钻研。有段时间,她每天都花了不少时间用电脑学习查资料。

丐帮策略博彩论坛过了半个多月,芳芳开始觉得脖子不舒服。因为担心影响学习进度,她也没跟父母说。过了两天,坐在电脑前的她突然感觉脖子动不了了,还出现了明显的疼痛。当妈妈发现芳芳的头歪向一边不能转动时,一开始还以为是“落枕”,就用“活络油”试着为她按摩。结果症状丝毫没有改善,反而还加重了,于是妈妈赶紧带着芳芳到泉州市区正骨医院就医。

芳芳候诊时,发现有两个和她遭受同样困扰的学生在候诊。医生李炳钻详细检查后,发现这三个学生患有同样的一种病——寰枢关节旋转性半脱位。

李炳钻介绍,他近期接诊的“寰枢关节旋转性半脱位”患儿有一些共同点:多为高年级学生且女生居多,学习成绩较好,使用电脑的时间较长;学生缺少丐帮策略博彩论坛,不能劳逸结合,坐姿、用眼不当等;此外孩子本身的生理结构特点等诸多因素也会造成本病的高发。

养成好的学习习惯 端坐保持“坐如钟”

丐帮策略博彩论坛王建嗣医生告诉记者,相对于成年人来说,少年儿童的头部比例较大,且上位颈椎小关节形体比成人小,颈部肌肉力量也不如成人。如果不注意,长时间保持不良姿势,就容易导致寰枢关节旋转半脱位。具体表现的症状为颈部疼痛,肌肉紧张,头部歪斜,活动受限。

“学生要注意养成良好的学习习惯、保持良好的坐姿和用眼卫生,以免出现伤病。”王医生建议,学生不仅要从饮食上注意,更重要的是学习习惯要好,包括坐姿、使用电子产品等。饮食上,不吃重口味及油炸食品,以免刺激喉咙引起咽喉部发炎,诱发或加重本病;学习习惯上要保持良好坐姿——“坐如钟”,即两眼平视前方,躯干挺直,两肩水平,躯干与大腿垂直,小腿与地面垂直或略前伸,桌椅的高度适宜;用电脑、平板和手机学习时,也要与之保持合适的高度和距离;注意学习的时间,最好每40分钟左右能休息一下。同时,做到劳逸结合,可以因地制宜,选择一些合适的运动方式进行锻炼。(记者 陈小芬)

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